SPORTIMINE SUVEL
Kuumad suveilmad on käes ning taas kord tõstavad pead teemad nagu koeraga jalutamas
käimine- kui pikalt?kus?millal? Koeraga sportimine-millal?mis varustus? Kas üldse?!
Kindlasti tuleb esimese asjana endale teadvustada, et alla 1 aasta vanuste koertega,
ei ole soovitatav üldse väga tõsise sportimisega tegeleda. Koera jõudlus ning lihased
võimaldavad koormuse tõstmist ja arendamist alles alates esimesest eluaastast, kuna kuskil
alates 6. elukuust hakkavad alles lihaskonnad arenema ja liikuma jõudluse kasvatamise
võimekuseni.
Teiseks tuleb kindlasti teadvustada ka seda, et samamoodi nagu inimesed, kes pole
varem tegelenud sportimisega ei suuda ja ei ole ka mõistlik joosta kohe esimestel kordadel
10km distantse. Samamoodi nagu me ise vajame võhma ja jõudluse kasvatamiseks aega,
vajavad seda ka meie sõbrad koerad! Alustame paari kilomeetriste sörkimistega (koer
traavib mitte ei kalopeeri terve aja) ning sealt juba saab vastavalt koerale hakata distantsi
pikendama.
Kolmandaks VARUSTUS– mis on koeral seljas/küljes jooksmise ajal. Kõige esimene
tähtis asi on see, et koeral oleksid kas veotraksid või toestusega Y-traksid, mis on mugavad
ning aitavad jooksmisele kaasa. Kindlasti on väga oluline trakside õige asetus, liiga suured
või väikesed traksid võivad hõõruda nt. õlaliigestele, rinnaplaadile ning teha suurt kahju
koera tervisele. Kui olete jooksmas ise koos koeraga, siis soovitame kasutada kindlasti ka
mugavat jooksuvööd, mis võimaldab endal käed lahti joosta ja on mugav. Koera kerge
vedamine jooksmise ajal aitab ka teil paremini edasi liikuda. Kindlasti peaks jooksmas käima
tavalise jalutusrihmaga mitte Flexi rihmaga, kus peenike rihm liigub ise edasi-tagasi ja võib
igale poole kinni jääda ja koerale ja ka teile tõsiseid vigastusi põhjustada. Kui on aga plaanis
minna jalgrattaga sõitma ja on mõte, et võtaks koera kaasa kõrvale jooksma, siis ka siin
peaks kindlasti hoolikalt mõtlema kogu protsessi läbi. Kõige pealt, kas koer oskab vedada
ning saab ta panna jooksma ratta ette või siis jookseb ta ratta kõrval. Mõlemal juhul peaks
kasutama spetsiaalseid metallist pikendusi, mis aitavad hoida koera jooksurihma õhus, et
see ei takerduks ratta vahele. Seda kindlasti ka kui koer jookseb kõrval.
Pildid: Baltosport.ee
ILM– kui õues on juba 18/20 kraadi ja + siis tegelikult ei olegi enam mõistlik koera
jooksma viia, juba peale jalutustiiru on koerad sellise ilmaga päris võhmal. Samuti jälgida,
millal me lähme jooksma. Kui terve päeva on paistnud päike ning õhtul tundub jahedam,
kuid meie jooksutrajektoor kulgeb ka mööda asfaldteed, siis taas kord ei ole mõistlik
jooksma minna- kuna päevane päike võib asfaldi temperatuuri tõsta mitukümmend kraadi,
mis isegi õhtuks veel maha ei jahtu. Koerte käpapadjad võivad seal suuri vigastusi saada ning
see jooks võib lõppeda sellega, et tulete koju koeraga, kellel käpad veritsevad ja padjad kõik
katki. Samuti võiks enne jooksma minekut panna käpapatjadele salvi, mis kaitseks maas
leiduvate ainete vastu ning aitaks käpapatju hoida heas korras. Kui mul on kodus nösunina
tõugu koer, siis peab suvisel kuumal ajal jälgima ka lihtsalt jalutamist ja sportimine on
kindlasti välistatud. Kuna nende ninasõõrmed on aretatud ebaloomulikult lühikeseks, siis on
nende hingamine tihti kahjuks tõsiselt raskendatud ning juba palava ilmaga niisama
hingamine et end jahutada on keerulisem kui mõnel teisel koeral. Peame meeles, et koerad
ei higista nagu meie, nad jahutavad end läbi suu ja mingil määral higistavad ka läbi
käpapadjandite!
NB! SÖÖMINE– söömisest peab olema möödas 3h ennem sportlike tegevusi (Siia alla käivad
ka intensiivne ujumine, väga aktiivne mäng teiste koertega) samuti peaks ootma peale
sportimist 1h ennem kui koerale süüa anda, et organism saaks taastuda ja jõuda
normaal olekusse ennem, kui algab kehal uus koormav protsess-seedimine.
JOOMINE! Koer peab saama peale jooksmist kindlasti palju juua! See aitab kaasa lihaste
arengule ning aitab ka jahutada. Kui koer ei huvitu väga joomisest, siis pane vee sisse veidi
loomadele mõeldud naturaalset puljongit või törts keefiri, et tekitada huvi vee vastu ja et
koer saaks piisavalt vedelikku. Pikematel jalutuskäikudel ja ka trenni ajal peaks kindlasti vesi
ka kaasas olema, et vahepeal seda koerale pakkuda.
Ja muidugi, mis ei vaja ilmselt enam kordamist, kuid siiski teeme seda-
ÄRA JÄTA KOERA SUVEL AUTOSSE! ISEGI KUI AKNAD ON LAHTI JA TUNDUB, ET OHTU EI
OLE!
